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エアロビクスDVD 2024 中上級編　高橋　博子インストラクター

エアロビクスDVD 2024 中上級編　高橋　博子インストラクター

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商品説明中上級エアロビクスDVD 1枚本編約48.5分とても丁寧な指導でわかりやすいですエアロビクス中上級者にお勧めです上下に激しい動作ではないので、お家の中で程よい汗がかけると思いますステイホームの期間中、これで４キロ痩せました

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